Trainingszeit: Dienstags von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr (Turnhalle Ifta)

Sportliches Programm: Yoga, Gymnastik, Pilates, Koordination usw.

Übungsleiter: Angela Wallstein

-in den Sommermonaten findet auch Sport im Freien statt (je nach Wetter)

-alle 2-3 Jahre als Abwechslung wird versucht, Kurse (wie zB. Rückenschule) anzubieten, Kosten hierfür werden je nach Krankenkasse meist teilweise oder gänzlich getragen